海外FXの取引時間
海外FXの取引時間には、平日24時間取引ができたり、サマータイムによって変動したりする特徴があります。
ここでは、海外FXの取引時間について解説します。
平日24時間取引ができる
海外FXは、月曜日の早朝から土曜日の早朝まで、原則24時間いつでも取引が可能です。
世界各国の外国為替市場が時間帯ごとに重なりながら開いていくため、24時間取引ができる仕組みになっています。
主な外国為替市場には、以下の4つがあります。
| 外国為替市場 | 日本時間 |
|---|---|
| シドニー市場 | 6:00〜15:00 |
| 東京市場 | 8:00〜17:00 |
| ロンドン市場 | 16:00〜翌2:00 |
| ニューヨーク市場 | 21:00〜翌6:00 |
金曜日のニューヨーク市場が終了するまで取引ができるため、仕事が終わった夜の時間や出勤前の早朝の時間帯など、生活リズムに合わせた隙間時間でトレードが可能です。
ただし、銘柄によって取引時間が異なるケースがあります。
取引ができない状況にならないためにも、海外FX業者のホームページで銘柄ごとの取引時間をチェックするようにしましょう。
サマータイムによって変動する
海外FXでは、サマータイム（夏時間）の導入により取引時間が変わることがあります。
サマータイムとは、日照時間の長い夏の間に太陽が出ている時間を有効活用するために、取引時間を1時間早める制度のことです。
主に欧米諸国の市場がサマータイムを採用しており、日本時間での取引開始・終了が1時間ずれるのが一般的です。
たとえば、冬時間で月曜の朝7時に取引時間が始まる海外FX業者では、サマータイム中は朝6時へ繰り上がることになります。
取引チャンスを逃さないためにも、海外FX業者が発表する時間変更の案内を確認するようにしましょう。
【業者別】海外FXの取引時間
世界各地の為替市場は平日であれば常に開場しているため、ほぼ24時間取引ができます。
海外FX業者は、取引時間を日本時間の月曜日午前6：00前後から土曜日午前6：00前後までとしているところが多いです。
ただし、FX業者ごとにメンテナンス時間を設けているので、実際に取引できる時間はFX業者によって異なります。
代表的な海外FXの取引時間は、以下のとおりです。
| 海外FX業者 | 夏時間 | 冬時間 |
|---|---|---|
| XMTrading | 月曜日6：02～土曜日5：58 | 月曜日7：02～土曜日6：58 |
| BigBoss | （月～木曜日）6：05～翌6：00 （金曜日）6：05～翌5：55 | （月～木曜日）7：05 ～翌7：00 （金曜日）7：05～翌6：55 |
| Exness | 月曜日6：05～土曜日5：59 | 月曜日7：05～土曜日6：59 |
| FXGT | （月～金曜日）6：05～翌6：00 | （月～金曜日）6：05～翌6：00 |
| VantageTrading（USD/JPYの場合） | （月～木曜日）6：01～翌5：58 （金曜日）6：01～翌5：57 | （月～木曜日）7：01～翌6：58 （金曜日）7：01～翌6：57 |
| AXIORY（MT4・MT5の場合） | （月～木曜日）6：04～翌5：59 （金曜日）6：04～翌5：58 | （月～木曜日）7：04～翌6：59 （金曜日）7：04～翌6：58 |
| HFM | 月曜日6：00～土曜日5：59 | 月曜日7：00～土曜日6：59 |
| TitanFX | （月～木曜日）6：01～翌5：59 （金曜日）6：01～翌5：55 | （月～木曜日）7：01～翌6：59 （金曜日）7：01～翌6：55 |
| ThreeTrader | （月～木曜日）6：01～翌5：59 （金曜日）6：01～翌5：55 | （月～木曜日）7：01～翌6：59 （金曜日）7：01～翌6：55 |
| iForex | 月曜日6：05～土曜日5：00 | 月曜日7：05～土曜日6：00 |
| IS6FX | 月曜日6：10～土曜日5：50 | 月曜日7：10～土曜日6：50 |
| LandPrime | （月～土曜日）6：05～翌6：00 | （月～土曜日）7：05～翌7：00 |
| easyMarkets | 月曜日6：10～土曜日6：00 | 月曜日7：10～土曜日7：00 |
| miltonMarkets | （月～金曜日）6：05～翌5：55 | （月～金曜日）7：05～翌6：55 |
| FBS | 月曜日6：00～土曜日5：59 | 月曜日7：00～土曜日6：59 |
※2026年7月18日現在
海外FXの取引ができない時間
海外FXは原則として平日24時間取引が可能ですが、土日と年末年始・クリスマスは取引ができないことがあります。
ここでは、海外FXの取引ができない時間について詳しく紹介します。
土日
土日は世界各地の為替市場のほとんどが休場するため、FX取引ができません。
中東のバーレーン市場といった一部の市場は、土日でも開場していますが、市場参加者が少なくなるとされています。
取引できない時間帯は、FX業者によって異なり、土曜日の午前6～7時前後から月曜日の午前6～7時前後まで取引ができないケースが多いです。
なお、取引できない土日であっても、為替レートは変動し続けています。
そのため、土日に経済イベントや災害などが起こって価格が急変すると、金曜日の終値と月曜日の始値に大きな差が生まれることがあります。
週末に持ち越したポジションは、土日に損切りできないので、価格の急変に巻き込まれないようにポジションを整理しておくようにしましょう。
年末年始・クリスマス
海外FX業者は、年末年始・クリスマスに休場していることが多いです。
12月25日は日本で祝日扱いではありませんが、欧米では祝日としているため、多くの海外FXで休場日となっています。
また、1月1日は世界中で祝日とされているので、休場となるのが一般的です。
仮に年末年始・クリスマスに取引できる海外FX業者でも、ポジションを積極的に保有するのはおすすめできません。
年末年始・クリスマスは市場参加者が減りやすいため、取引が成立しにくくなったり、スプレッド（買値と売値の差額）が広がって取引コストがかさみやすくなったりします。
FX取引は控えて、情報収集や勉強をする時間に充てるのがおすすめです。
▶海外FXの年末年始・クリスマスの取引時間はこちらで詳しく解説！
海外FXで取引が活発になる時間帯
海外FXで効率的に利益を狙うには、時間帯ごとの特徴を踏まえてトレードすることが大切です。
なかでも、以下の世界三大市場が開かれている時間帯は取引が活発になりやすいので、特徴を押さえておく必要があります。
| 東京時間 | 8時～17時 |
| ロンドン時間 | 16時～翌2時（冬時間は17時～翌3時） |
| ニューヨーク時間 | 21時～翌6時（冬時間は22時～翌7時） |
それぞれの特徴を紹介します。
東京時間（8時～17時）
東京時間とは、東京市場が稼働している日本時間の8時～17時を指すのが一般的です。
東京時間は、アジアやオセアニアのトレーダーが多く参加する時間帯といわれています。
午前9時55分には、金融機関が外貨取引の基準レートである「仲値」を発表します。
仲値にあたる時間帯は、企業の外貨送金や両替が集中することで、為替レートが動きやすくなるのが特徴です。
10日や25日といった5の倍数の日付は「ゴトー日」と呼ばれ、海外の取引先に米ドルで決済や送金をする日本企業が多くなりやすいので、円安ドル高に進みやすい傾向があります。
ロンドン時間（16時～翌2時）
ロンドン市場が開場しているロンドン時間は、16時～翌2時（冬時間は17時～翌3時）を指すのが一般的です。
ヨーロッパ勢の投資家を中心に、取引量が増えやすい時間帯として意識されています。
特にユーロやポンドといった通貨の売買が増え、値動きに勢いが出やすくなります。
重要な経済指標の多くが発表される時間帯でもあるので、発表の有無をチェックしたうえで取引を始めましょう。
日本時間の22時にはニューヨーク市場も開き、相場の勢いがさらに強くなる傾向があります。
ニューヨーク時間（21時～翌6時）
ニューヨーク市場が稼働しているニューヨーク時間は、日本時間の21時～翌6時（冬時間は22時～翌7時）を指すことが多いです。
米ドル円やユーロ米ドルといった米ドル絡みの通貨ペアが積極的に取引される特徴があります。
以下のような米国の経済指標が発表される時間帯でもあり、価格の急変が発生することがあります。
| 経済指標 | 夏時間 | 冬時間 |
|---|---|---|
| 米国雇用統計 | 21時30分 | 22時30分 |
| 消費者物価指数（CPI） | 21時30分 | 22時30分 |
| FRB政策金利（FOMC） | 3時 | 4時 |
24時はニューヨーク市場における通貨オプションの権利行使が締め切られる時刻（ニューヨークオプションカット）となっています。
この時間帯は、想定外の値動きが発生する可能性があるので、初心者の方はトレードを控えるようにしましょう。
海外FXの取引におすすめの時間帯
以下の時間帯は、取引量が増えることから、効率的に利益を狙いやすいとされています。
- 8時～10時
- 16時～19時
- 21時～翌2時
取引量が増える理由を紹介します。
8時～10時
東京市場の開場時間の8時～10時は、アジアやオセアニア圏のトレーダーが一斉に参加し始めるため、相場が動きやすく効率的に利益を狙いやすい時間帯です。
基準レートである仲値が決まる9時55分には、値動きが活気づく傾向があります。
なかでも、ゴトー日と呼ばれる5の倍数の日付は、米ドルで決済や送金をする日本企業が多くなるため、9時55分前後に米ドル高円安に進みやすいといわれています。
仲値決定後の10時以降は、値動きが収束することが多いです。
16時～19時
日本時間の16時～19時（冬時間は17時～20時）は、世界最大のロンドン市場が本格的に開く時間帯であり、売買が増えるタイミングです。
特に、ユーロやポンドといった欧州通貨の売買が増加しやすくなります。
東京市場の終盤とも重なるため、アジアやオセアニア、欧州の投資家が同時に参加する時間帯でもあります。
取引コストであるスプレッドも狭まりやすく、効率のよい取引がしやすいでしょう。
21時～翌2時
日本時間の21時～翌2時（冬時間は22時～翌3時）は、ニューヨーク市場とロンドン市場の両方が稼働していることから、1日のなかで取引が最も活発になるといわれている時間帯です。
世界中のプロトレーダーや金融機関が参加するため、ボラティリティ（価格変動）が高まりやすい傾向があります。
特に米国の経済指標発表時は、米ドルを中心に大きな値動きが発生することがあります。
大きな利益を狙えるチャンスがある反面、徹底したリスク管理も必要になる時間帯です。
そのため、経験を積んだトレーダーに向いているといえます。
海外FXの取引を避けたい時間帯
海外FXの取引をする際は、以下の時間帯を避けてトレードすることをおすすめします。
- 日本時間の早朝
- 重要度の高い経済イベントの前後
- 金曜日や月末
- 月曜日の開場直後
- クリスマス・年末年始
それぞれ詳しく紹介します。
日本時間の早朝
市場参加者が少ない日本時間の早朝は、取引を避けるのがおすすめです。
市場参加者が少ない状況では、流動性の低下によりスプレッドが広がったり、注文が通りにくくなったりすることがあります。
加えて、不安定な値動きが起こりやすく、大きな損失を受ける可能性もあります。
安定した環境で取引するためにも、複数の市場が同時に開いている時間帯など、参加者の多い時間を選ぶようにしましょう。
重要度の高い経済イベントの前後
重要度の高い経済イベントの前後は、価格急変が起こりやすく、値動きの予測が難しくなります。
たとえば、米国が金利上昇の発表をすると、米ドルの価格上昇を期待して買いエントリーするトレーダーが増加しやすくなります。
需要と供給のバランスが急激に崩れれば、大きな価格変動が起こりやすくなるでしょう。
一方、重要度の高い経済指標が発表される前は、売買を控えて相場の動向を見守るトレーダーが増え、希望価格で注文が約定しにくくなります。
FX初心者の方は、経済カレンダーや国際ニュースを確認し、重要な経済イベント前後の取引を避けるようにしましょう。
重要指標発表前後では、トレードを取引規約等で禁止している業者もあります。
取引規約に違反すると、出金拒否や口座凍結などのペナルティを課されることがあるので注意が必要です。
金曜日や月末
金曜日や月末は、相場が不安定になりやすいといわれています。
金曜日は週末を前にポジション整理をするトレーダーが増えやすく、相場が急に動くことがあります。
企業や機関投資家の取引量が増加する月末は、普段と異なる値動きをする可能性があるので注意が必要です。
このようなタイミングに取引すると、予期せぬ損失を招く可能性があります。
月曜日の開場直後
月曜の朝は、窓開けが起こって思わぬ損失を受ける可能性があります。
窓開けとは、前日の終値と当日の始値の間に大きな価格差が生まれ、チャート上に下図のような隙間ができる現象のことです。
土日に為替市場へ大きな影響を与える経済イベントが起こると、金曜日の終値と月曜の始値に価格差が生まれて窓開けが起こることがあります。
ポジションを持ち越して窓開けに巻き込まれれば、含み損の拡大によってロスカットが執行されるリスクがあるので注意が必要です。
ロスカットとは、証拠金維持率（口座資金に対する必要証拠金の割合）が一定水準を下回ると強制決済される仕組みで、思わぬ損失を受ける原因になります。
加えて、窓開けによって値動きの予測が難しくなる月曜日は、取引を控えるトレーダーが多くなりやすいため、流動性が低下することで注文が通らない可能性があります。
初心者の方は、ポジションを持ち越すのを避け、相場が落ち着き始める午前8時以降を目安に取引を開始するのがよいでしょう。
クリスマス・年末年始
クリスマス・年末年始は、多くの市場が休場しているので、市場参加者が減りやすい傾向があります。
市場参加者が少なければ、スプレッドが拡大したり、希望価格で注文が通りにくくなったりする可能性があります。
クリスマス・年末年始の取引ができる海外FXを利用していても、トレードするのを避けるのがおすすめです。
海外FXの取引に関するよくある質問
最後に、海外FXの取引に関するよくある質問に回答します。
取引するタイミングはどうやって見極めるの？
海外FXで取引するタイミングを見極めるのには、テクニカル分析を取り入れるのが一般的です。
テクニカル分析とは、過去の値動きの特徴から将来の価格変動を予測する手法のことです。
実際には、チャート上にラインを引いたり、相場分析のサポートツールであるインジケーターを表示させたりして相場を分析します。
加えて、経済指標カレンダーをチェックし、価格の急変が起こりやすいタイミングの取引を避けると損失リスクを抑えやすくなります。
初心者のうちは、特にリスク管理に注意して取引するようにしましょう。
MT4・MT5や海外FXの公式サイトに表記されている「GMT」って何？
「GMT（Greenwich Mean Time）」とは、イギリス・グリニッジを基準とした世界共通の標準時間のことをいいます。
海外FXでは、取引時間をGMTで表示することが多いです。
たとえば、XMTradingのMT4・MT5では、XMTradingの本社があるキプロスの標準時間が表示されています。
グリニッジとキプロスの時差は2時間なので、GMT+2（夏時間はGMT+3）と表記されます。
一方、グリニッジと日本の時差は9時間なので、日本時間の表記はGMT+9です。
キプロスと日本の時差は7時間（夏時間は6時間）となるので、冬時間の間はXMTradingのMT4・MT5の表示時間に+7時間、夏時間の間は+6時間することで、日本時間を簡単に計算できます。
海外FXの取引時間を押さえて効率的に利益を狙おう
海外FXは、平日のほぼ24時間取引できますが、時間帯によって値動きの傾向が異なるため、タイミングを見極めることが大切です。
市場参加者が少なくなりやすい早朝や月曜日の開場直後は、想定外の値動きが発生することがあるので取引を避けるのがおすすめです。
効率的に利益を狙うためにも、売買が増加しやすい時間帯を見極めたうえで取引しましょう。
